カテゴリー: スキンケア

私は乾燥肌で敏感肌です。ついでに昔アトピーでした。更に蕁麻疹もよく出ていたし冬には手の指がひび割れることもよくあります。

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肌トラブルの総合商社とも言えるほど身体中のあちこちにトラブルを抱えて生きてきましたが、今では手の指がたまに荒れるぐらいで「歳を取ると肌トラブルが頻繁に起こるなんて聞いていたけどそうでもないかな」と思い始めていました。ところが。ある日おでこにポツリと赤いものが。初めは「蚊に刺されちゃったかな？少しかゆいわ」と軽い気持ちで放置してたまにぽりぽりとかいてしまっていました。そこからです。その周辺に小さな小さな赤い斑点達が。手のひらでおでこを撫でると「ぷつぷつ」とした感触が。これは一体なぜ？

え？この前１つしかなかったのになんか増えてる！？ニキビ？いや年齢的に吹き出物と言うべきか…と考えていたわけですが、放置すると厄介なことにもなるなと思い、その日から入念に洗顔保湿をかなり気にしてやるようにしました。しかし小さなぶつぶつは消えなかったのでこれはダメだ！と思い近所の皮膚科に飛び込みました。

少し怖い女医さんに見せると「これはねニキビ！ニキビ用の洗顔とクリーム出しとくから朝夜塗りなさい。」と言われ素直に従い、そしてこまめに保湿をしたら治りました。やはり肌トラブルを感じたら専門医に助けを求めるのが一番ですね。

子供を産んでバタバタの中、ふと鏡を見た瞬間、鼻の両脇に広がる黒っぽいシミ（そばかす？）に愕然としました。もともとソバカスはうっすらとあったのですが、産後はホルモンバランスが変わってシミが濃くなってしまうことがあるそうです。

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しばらくは赤ちゃんのお世話でいっぱいいっぱいで、お化粧でごまかすこともままならず。それでも１ヶ月２ヶ月と経つうちに、外へ出る機会も増えてきます。なんとかこのシミをごまかそうとコンシーラーを買って見たり、美白用の美容液で改善を試みてみたり、自分なりに改善策を試してみましたが、何をやっても効果があまり感じられず。鏡を見ては落ち込んでしまう日々でした。もうずっとこのままなのかな？と思うこともありました。

現在、子供がもうすぐ３歳になります。そういえば、この頃は前ほどシミが気にならなくなっています。コンシーラーでごまかすことができるくらいの、うっすらとしたシミに戻っていました。

改善の理由は憶測ですが、子供が大きくなるにつれてスキンケアにかける時間もだんだんと取れるようになり、ゆっくりと化粧水をつけたり、朝はきちんと日焼け止めを塗ったり、丁寧に肌を整えることができるようになったからかなと思います。

女性は妊娠出産でホルモンのバランスが変わったり、スキンケアに時間がかけられなくなって肌トラブルに直面することが多いですが、少しの時間でも自分の肌を丁寧に扱う時間を持つように心がけることが大切だと思いました。

若いうちは、特に20代前半までは全くそんなことはなかったのですが、20代も後半に差し掛かるにつれて、徐々に顔に油が浮くという事態に見舞われるようになってきました。

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自分が若いうちは、年上のおじさんの肌を見て、どうしてあんなに脂ぎっているのだろう、朝にちゃんと洗顔してから出勤しているのだろうか、などと偉そうに思っていたものですが、いざ自分も同じような状態になると、洗顔するしないに関わらず、一定時間が経ったら勝手に顔がオイリーになっていきますし、対処療法でどうにかなるものでもないのだということがようやく理解できました。

顔がオイリーになることで、見た目にも汚らしく、老けた印象を与えてしまいますし、なにより意外な困りごととして、綺麗な肌にしか合わない髪型というものが存在するのだということを知りました。

特にフェミニンで中性的な髪型をしようと思えば、それに見合うだけの綺麗な肌、男性らしくない繊細な肌がなければ、ただの年不相応なイタいおじさんにしか見えなくなってしまいます。年齢を受け入れてしまうのもひとつの方法かもしれませんが、体の内側から何かしら働きかけるなど、綺麗で若々しい肌のために、まだ何かあがけることがあるのではないかと奮闘しています。

私は、今まで生きてきた中で、ニキビに悩まされ続けてました。昔は、赤みが出てきてしまうニキビ。若干、かゆくて痛くて大変でした。今なってしまうニキビは、もっと醜い黒ニキビ。このニキビは、なぜか黒いシミのようになってしまいます。

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そんなニキビと私の戦いの履歴ですが、まずは、化粧品を端から試しました。しかし、悲しいことに私は、敏感肌らしく、逆効果で荒れてしまいました。それから、本気で調べて、チョコレートや油の多いものを控えたりしてみましたが、無意味でした。いくらやろうと、減りはしません。そのあとは、テレビで見た米のとぎ汁で、顔を洗うのを試してみました。不思議なことに、かゆみは抑えられました。ニキビは減ることは、ありませんでしたが……

思春期を終えてから、大分よくなってきましたが、生理前には、ニキビが増えて、むくみ、悲惨なことになってしまいます。

いろんなことを試した結果、諦めて触らないが一番と感じました。触ると早く治るものの、後に残ったり、クレーターという凸凹が出てきてしまいます。一番良いのは我慢。もしくは、病院へ行き、自分に合った量の薬を出してもらうことだと思います。体重などで、変わるらしいので、他人のは使わないことをお勧めします

シワの悩みと言うとつい女性の悩みとして挙げられますが、それは男性でも同じなのです。特に40代を過ぎると男性も目や頬、そして首筋にシワが出来ます。

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男性は少々老けた方が渋みが出ると言いますが、でもなるべくならシワがない方が今の時代の象徴となるアンチエイジングに適した肌の状態となります。

また男性は女性と違って日々のスキンケアを行っていなかったり女性ほど細目に手入れをしていない物です。

そんな中で最近では化粧品店でも男性用の化粧水やクリームが売っていますのでシワが気になる方は是非スキンケアを始めてみると良いでしょう。

特に40代になると一般的に言われる肌の老化が始まったり、重力の法則に従ってシワが目立ちやすくなります。ですので皮膚が柔らかくシワができやすい目じりや頬、首については特に冬場には乾燥を防ぐ為に入浴後には化粧水を肌にしみ込ませて保湿をする為にクリームを塗る様にしましょう。1日、2日でシワが治る訳ではありませんが、きちんと毎日継続していれば段々と肌に潤いが戻りシワやたるみが目立たなくなって行きます。特に人前に出る営業や販売職の方は相手から顏を見られる事が多いですので悪い印象を与えない様に40代になったらシワの改善を心掛ける事でいつまでも若々しい男性でいられる事ができます。

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その中でもやはり一番の悩みは、昔にやりまくってしまった「すっきり系鼻パック」の後遺症である「鼻の毛穴」です。

鏡を見ると、毛穴に角栓が詰まっているのが丸見えなので、それをぎゅうっと出したくなってしまいます。

ぎゅうっと絞りだすと気持ちがいいので、ついついやってしまいます。それで、鼻の毛穴はぽっかり開いてしまって、さらに大きな角栓ができるという負のルーティーンです。

年齢とともに頬の毛穴、顔色のくすみ、夏に焼けたら戻らない…など、問題が勃発しています。

脂症なので、にきびとも言えない吹き出物も出ます。（特にこめかみやあごのあたりに出るのです。こめかみはストレス、あごは胃腸のせいだと言われていますが）

スキンケアをすればするほど汚くなっていくような感じがして、正直、どのようにすればいいのか分からないほどです。

たまにやたらと綺麗な肌をしている人を見かけますが、生まれつきなんでしょうか。うらやましい限りだなぁと見惚れてしまいます。

便秘の人の肌は荒れやすく、便通がいいと肌も綺麗…なんてことをよく聞きますが、私は毎日快便で、一日も出ないという日がないほどです。

だからあの情報は信憑性がないと思いますね。美肌になりたいです！

ある日、首にポツンとイボのようなものができました。若い時には、なかったので、初めてです。http://www.arswr2018.org/

そういえば、昔、母の首にもイボがあったのを思い出しました。そして、首にできたのは初めてですが、その前に、わきの下にもできていたのです。ワキですから見えないですが、気になっていました。首は見える場所なので、さらに気になります。これは首イボなどと呼ばれ年齢を重ねるとできるようになってしまうものらしいです。

病院で処理すると、１万円かかるなどと書かれているネット記事もありましたが、それはないと思います。シミのレーザー治療はそれくらいらしいですが、首イボは、たくさんできるものなので、１個にそんなにかかっていたら、たまったものではありません。千円くらいでできるようです。病院により、人により違うと思うので、それは皮膚科の先生と相談するのが良いかと。

でも、私はまだ病院には怖いのでいっていません。ハトムギがイボにいいらしいので、はと麦茶を飲んでみています。時間がかかると思いますが。漢方ではヨクイニンというものがあります。甲状腺機能亢進症の方は悪化するので飲めないそうです。ハトムギ化粧水なんかもよいのかなあと思っています。